Ao todo, 190 cidades de Minas Gerais devem enfrentar uma onde de calor, que pode chegar a 5º graus acima da média. O alerta foi publicado pelo Inmet e passa a valer a partir do próximo sábado (26). Segundo o órgão, o tempo quente deve se estender, pelo menos, até quarta-feira (30).

De acordo com o Inmet, o aviso de onda calor é classificado como grau de severidade de ‘grande perigo’. em todo o estado, sete regiões devem ser atingidas pelo aumento das temperaturas: Oeste, Sul, Sudoeste, Zona da Mata, Triângulo Mineiro, Alto Paranaíba e Campo das Vertentes ( veja lista das cidades abaixo ).

A recomendação da Defesa Civil é que, em casos extremos, a Defesa Civil seja contactada pelo telefone 199.

Orientação para os próximos dias

Em dias mais quentes, a orientação da Defesa Civil é para que os moradores sigam uma série de recomendações para evitarem problemas de saúde:

  • beber bastante água, mesmo sem sentir sede
  • dê preferência a aliemntos leves e ricos em água
  • evite o consumo de bebidas alcóolicas, excesso de cafeína e refeições pesadas
  • evite a exposição ao sol entre 10h e 16h
  • use roupas leves
  • use protetor solar
  • evite atividades físicas intensas nos horários mais quentes
  • mantenha os ambientes ventilados e, se possível, umidificados

Veja lista das cidades:

Aguanil Aiuruoca Alagoa Albertina Alfenas Alpinópolis Alterosa Andradas Andrelândia Arantina Arceburgo Areado Baependi Bandeira do Sul Belmiro Braga Bias Fortes Boa Esperança Bocaina de Minas Bom Jardim de Minas Bom Jesus da Penha Bom Repouso Bom Sucesso Borda da Mata Botelhos Brazópolis Bueno Brandão Cabo Verde Cachoeira de Minas Caldas Camanducaia Cambuí Cambuquira Campanha Campestre Campo Belo Campo do Meio Campos Gerais Cana Verde Capetinga Careaçu Carmo da Cachoeira Carmo de Minas Carmo do Rio Claro Carneirinho Carrancas Carvalhópolis Carvalhos Cássia Caxambu Chiador Claraval Conceição da Aparecida Conceição das Alagoas Conceição das Pedras Conceição do Rio Verde Conceição dos Ouros Congonhal Consolação Coqueiral Cordislândia Córrego do Bom Jesus Cristais Cristina Cruzília Delfim Moreira Divisa Nova Dom Viçoso Elói Mendes Espírito Santo do Dourado Estiva Extrema Fama Fortaleza de Minas Fronteira Frutal Gonçalves Guapé Guaranésia Guaxupé Heliodora Ibertioga Ibiraci Ibitiúra de Minas Ibituruna Ijaci Ilicínea Inconfidentes Ingaí Ipuiúna Itajubá Itamogi Itamonte Itanhandu Itapagipe Itapeva Itaú de Minas Itumirim Iturama Itutinga Jacuí Jacutinga Jesuânia Juiz de Fora Juruaia Lambari Lavras Liberdade Lima Duarte Limeira do Oeste Luminárias Machado Madre de Deus de Minas Mar de Espanha Maria da Fé Marmelópolis Matias Barbosa Minduri Monsenhor Paulo Monte Belo Monte Santo de Minas Monte Sião Munhoz Muzambinho Natércia Nazareno Nepomuceno Nova Resende Olaria Olímpio Noronha Ouro Fino Paraguaçu Paraisópolis Passa Quatro Passa Vinte Passos Pedralva Pedro Teixeira Perdões Piedade do Rio Grande Piranguçu Piranguinho Planura Poço Fundo Poços de Caldas Pouso Alegre Pouso Alto Pratápolis Ribeirão Vermelho Rio Preto Santa Bárbara do Monte Verde Santana da Vargem Santana do Deserto Santana do Garambéu Santa Rita de Caldas Santa Rita de Ibitipoca Santa Rita de Jacutinga Santa Rita do Sapucaí São Bento Abade São Francisco de Sales São Gonçalo do Sapucaí São João Batista do Glória São João da Mata São João del Rei São José da Barra São José do Alegre São Lourenço São Pedro da União São Sebastião da Bela Vista São Sebastião do Paraíso São Sebastião do Rio Verde São Thomé das Letras São Tomás de Aquino São Vicente de Minas Sapucaí-Mirim Senador Amaral Senador José Bento Seritinga Serrania Serranos Silvianópolis Simão Pereira Soledade de Minas Tocos do Moji Toledo Três Corações Três Pontas Turvolândia Varginha Virgínia Wenceslau Braz